大人ニキビ・ニキビ跡・毛穴の開き

皮脂分泌やホルモンバランスが原因の思春期ニキビも悩まされますが、大人ニキビは原因がより複雑になり、同じところに繰り返しできやすいのも特徴です。

★大人ニキビの原因と対策

①乾燥によるニキビ

ニキビが気になるからと過度なクレンジングや洗顔は内部の水分が低下し、肌表面に油分だけが残り乾燥するのにべたつきます。これがニキビの原因となります。乾燥が進むと肌表面のバリア機能も低下し敏感肌に繋がります。また、「ニキビ=サッパリ化粧品」とも限りません。お肌に合ったスキンケアを見つけ適度な保湿を行い、正しい使い方を身につけましょう。

②過剰な皮脂分泌によるニキビ 

油っこい食事、糖質の多い食事もニキビの原因に。油分、糖分、インスタント食品、お菓子などはなるべく控え、ビタミンB群、C、E、ミネラルなどを摂取しましょう。過度なダイエットも栄養不足になります。腸内環境を整え善玉菌を増やす納豆やヨーグルトなどの発酵食品もおススメです。

③ホルモンバランスの乱れによるニキビ

私たちは女性ホルモンと男性ホルモンの2つのホルモンを分泌していますが、生理前になると男性ホルモンの分泌が盛んになり皮脂が増えべたついてきます。また、毛穴の周りの皮膚を厚くする黄体ホルモンの働きも活発になりより毛穴が詰まりやすくなります。ホルモンの分泌を止めることはできませんが、ストレスを軽減することや睡眠をしっかり撮ること、栄養バランスを保つことなど意識的に生活環境を整えることも大切です。

④その他

紫外線によってコメドが増えニキビになりやすかったり、血液循環が滞り、体の冷え、代謝の低下、携帯電話やパソコンなどのブルーライト、石油系界面活性剤入りの化粧品もニキビの原因となります。身近なところから見直しましょう。

【ニキビのできるメカニズム】

nikibi

特におすすめのサロンメニューは・・・

ハーバルシー→厳選されたハーブで深部から肌を再生。蘇るチカラを引き出します。

なめらかツヤ肌コース→3種の酵素パワーで古い角質を取り除きターンオーバーを正常にします

毛穴クリーニング→毛穴に詰まった皮脂やメイクの汚れ、大気、たばこのヤニなどスッキリ取り除きます

ラジオ波→カラダの深部からしっかり温め、代謝をアップさせます

セルースケア(オプション)→お肌の隅々までひろがり、汚れをしっかりと取り除きます。また美容成分の浸透を高めます

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★ニキビ跡の原因と対策

ニキビができた時に炎症をおこし真皮まで傷ついている、毛細血管がうっ血している、自分でニキビを触って化膿した、紫外線による色素沈着・・・などがニキビ跡の原因となります。

ピーリング効果のある化粧品を使う、質の良い睡眠を摂る、肌の代謝を上げる栄養素(タンパク質、ビタミン類、ミネラルなど)を摂る、正しいクレンジングや洗顔を行うことが大切です。

毛穴クリーニング

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★毛穴の開きの原因と対策

①皮脂の過剰な分泌による毛穴の開き

余分な皮脂や古い角質が溜まると毛穴が開きます。正しいクレンジングと洗顔方法(ぬるま湯で洗う、ゴシゴシしない、シャワーをあてない)でお肌を清潔にし、毛穴を引き締める効果のあるビタミンC配合の美容液などを使いましょう。

②ニキビ跡による毛穴の開き

ニキビをつぶした時にクレーターのようになり毛穴が開いたままになることも。ゴシゴシ洗いは厳禁です。

③加齢のたるみによる毛穴の開き

年齢により肌を支える真皮層の働きが低下し、ハリや弾力が落ちて毛穴が涙型にたるんできます。この場合は過剰な皮脂分泌とは異なり、エイジング化粧品の使用や紫外線対策などもしっかり行いましょう。

④乾燥による毛穴の開き

加齢や肌内部の乾燥が原因でキメが乱れ毛穴が広がって見えます。水分だけでなく適度な油分もお肌のうるおいや弾力を保つためには必要です。

ハーバルシーハーバルシーはお肌の内側からかわっていきます

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