深眠タッチセラピー®

岡山市東区瀬戸町の「エステティックサロンJEWEL。」はシワ・シミ・たるみ・くすみケアが得意な眠れるフェイシャルサロンです。40代以上も60代以上のプラチナ世代も大歓迎♪  

 

先日は久しぶりに技術講習に参加してきました。その名も「深眠タッチセラピー®」。なんだか聞いただけでトロンとしそうな感じがしませんか?この施術は主に[頭]をほぐしていくのですが、腹式呼吸のゆったりとしたリズムに合わせてもみほぐすことで、眠りが深くなり心も穏やかになってきます。      

エステに来られるお客様に対して「質の高い睡眠」を摂るにはどうしたらいいかを考えていた時にふと目についた「深眠」という言葉。おねむり講師として活動している私にとってビビビッときたのは言うまでもありません。この施術は、体の中で一番重い頭を支えている首や肩の負担を和らげるのはもちろんですが、現代人は脳ストレスによる不眠が多く、その状態が長く続くと眠りを阻害され心と体のバランスが乱れてきます。ストレスを和らげるためのアプローチとして頭をほぐすことは現代人においてとても大切な施術なのです。

 

今はまだ練習中ですが、近々オプションメニューとして取り入れていくつもりです。楽しみにしていてくださいね♪

 

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